孕期要管住嘴,这4种食物可能导致娃“畸形”

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宝宝健康出生是每个妈妈共同的心愿,据统计每年我国有将近90万的畸形儿童出生。

这个数据仅仅是指出生后发现畸形的数据,还有一部分胎儿在孕育过程中发现畸形提前结束了妊娠。

更让人心痛的是新生儿畸形率每年还在以2%的速度在生长。孩子出生后畸形不但影响自己的生活,对于父母来讲也是一生的愧疚。

为什么畸形率越来越高?哪些原因会导致宝宝畸形?

孕期贪嘴爱吃这个食物,结果大排畸没过

每个人都有自己的饮食爱好,有的爱吃辣有的爱吃酸,还有的还喝酒。

文文就是爱喝酒的这类人。怀孕之前基本每天都会喝上几杯,怀孕后为了胎儿健康不敢喝了。但是孕期文文找到了一个酒水的替代品——酒酿丸子。

虽然酒酿丸子里面也还有酒精的成分,但是文文想的是通过高温蒸过,里面的酒精应该已经蒸发了,吃了对孩子也不会有影响。

所以文文整个孕期就放肆的吃了起来,基本每天都会吃上一份酒酿丸子。

等到24周进行大排畸的时候,医生检查发现胎儿身体发育有问题,头小身子大,怀疑是头部发育畸形。

询问文文是否有什么特殊的生活习惯,文文说了酒酿丸子的事。

结果被医生大声呵斥:酒酿丸子里面的酒精分子会进入到胎儿体内,影响胎儿发育。

通过检查看孩子属于发育畸形,不建议再继续妊娠,如果一定要坚持出生后胎儿的生命也不会太久。

听到医生说的话,文文当时就吓得坐到了地上,后悔的大哭起来。怎么也没有想到自己的贪嘴会害了孩子。

四种食物孕期不能吃

1) 含酒精的食物

怀孕了不能喝酒大家都知道,酒精被胎儿吸收后会出现酒精综合症,宝宝出生后有可能会头部发育畸形,五官发育畸形或者是智商比较低等情况。

除了不能直接喝酒,用酒做的食物也尽量要避免。虽然高温会让酒精蒸发,但是不能确保一点含量都没有。

比如酒酿丸子、醉虾醉蟹等食物,都是依靠酒或者酒精来制作的,甚至还有酒糖等孕妈一定要避免。

2) 腌制、熏制的食物

腌制、熏制的食物中含有硝酸盐对身体危害很大,甚至会致癌。而且腌制和熏制的食物为了保证不坏需要放大量的盐,孕妈在孕期是不建议吃太咸的食物。

如果吃的太咸会消耗宝妈身体内的羊水,而且也容易造成下肢浮肿、妊娠高血压等情况。

3) 生肉

三文鱼、非全熟的牛排、烤肉等这类食物孕妈也要少吃。没有完全熟透的肉类中会有寄生虫和细菌,寄生虫很容易引发胎儿发育畸形。

还有溏心鸡蛋也要少吃,即便是无菌蛋也尽量做熟了再吃,还有的蛋糕、西点中也有流心鸡蛋孕妈也要尽量避免。

4) 寒性食物

最具有代表性的就是螃蟹,因为太过寒凉容易导致孕妈出现腹泻,从而引发宫缩流产等情况。

还有深海中的金枪鱼、鲨鱼等鱼类,汞的含量比较高,重金属的致畸率也是很高的。孕妈平时吃鱼建议吃常见的,不要求新吃不熟悉的鱼类。

为什么会导致孩子畸形

1) 基因遗传

父母身体本身有缺陷,会直接遗传给孩子,也有可能是隔代的基因进行遗传导致的孩子畸形,近亲结婚也是畸形高发的重要因素。

2) 环境

特别是孕早期胎儿发育的关键期,如果长期处在有辐射的环境中或者孕妈大量吸烟、酗酒都会导致胎儿畸形。

如果在孕早期孕妈出现过风疹、疱疹、流感等疾病,也会比较容易引发畸形。

3) 饮食

如果孕妈严重偏食、营养不良、蔬菜瓜果上的农药残留等都有几率导致胎儿出现畸形。

怎么避免畸形

1) 服用叶酸

提前三个月开始服用叶酸,能预防胎儿的先天性疾病,如果是意外怀孕可以从发现怀孕后开始吃叶酸,最少建议吃3个月。

2) 谨慎用药

怀孕后或者备孕期间,用药需要在医生的指导下。很多抗生素或者激素类用药都会导致先天发育有问题,所以用药要谨慎。

3) 饮食

尽量减少到外面吃饭的机会,外面的饭菜为了保证色香味会把盐、味精、佐料等放的都比较多,长期吃对宝宝发育不利。

孕期的饮食一定要健康丰富,需要禁忌的食物一定要管住嘴,因为身体每吸收的一次营养,就是宝宝成长最好的“催化剂”,而且孕期务必定期做好产检,发现问题及早治疗。

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